こんにちは！
あっという間にという感じで月末を迎えております（*^_^*）
唐突ですが、健康に気を付けて、何かしてますか？
ずっと何とか頑張っているのが、仕事の後の運動ヽ(^o^)丿、
最近は、会社のバレー部に参加したり、
また会社で、毎朝ラジオ体操（朝は体をほぐしてからでないと動けません!(^^)!）
そして、もう一つ勧められて始めたのが、生卵をのむ(・_・;)
これちょっと抵抗ありませんか(?_?)
ありますよね～(?_?)
なんかロッキーみたいじゃないですか？映画ですけど(笑)
とても抵抗あったのですが、健康のためと新鮮なMS卵を買ってきて
毎朝コップに割り入れてポン酢を入れて、噛んで食べてます(@_@)
今日あと２個になっていたので、８日続いているようですが、
毎日元気なので、いいのかな。という感じです。
いい健康法があったら、シェアしたいなと思いながら、
ちょっと恥ずかしいですが、”生卵”書いてみました。
